Ngẫm

TẠI SAO NỮ GIỚI CÓ NGUY CƠ RỐI LOẠN LO ÂU HƠN NAM GIỚI?

Did you know how anxiety and depressed is?

You have a body that wanna fight and a mind that wanna die.

Có một số bằng chứng cho thấy nữ giới ở mức độ dao động estrogen có thể gây lo lắng. Nhưng sự khác biệt trong giáo dục có thể có ảnh hưởng nhiều hơn. Đặc biệt là giáo dục từ cha mẹ. Tùy theo giới tính, phản ứng sợ hãi của trẻ em rõ ràng theo những cách giáo dục khác nhau.

Khi con gái lo lắng, người lớn có xu hướng bảo vệ chúng tránh các tình huống đáng sợ. Trong khi, con trai được bảo phải chấp nhận và đối mặt với tình huống.

There’s an assumption that boys should be courageous and face their fears. With girls, we permit this sort of reluctance or avoidance of situations

“Có một giả định rằng con trai nên can đảm và đối mặt với nỗi sợ hãi của chúng. Với con gái, chúng ta cho phép miễn hoặc tránh các tình huống này”

Cameron McLean, trợ lý giáo sư tâm lý học về tâm thần học tại Đại học Y Pennsylvania, nói.

Nhưng sự bảo vệ này có hậu quả lâu dài. Bạn đang dạy con gái rằng: “Nếu nó cảm thấy hơi lo lắng, điều đó có nghĩa là nó không nên làm gì cả”. Trong khi con trai được học: “Nếu nó cảm thấy lo lắng như vậy, nó nên hành động bằng mọi cách”. Kết quả sự lo lắng của nó sẽ giảm xuống, cảm thấy tự tin hơn và có hiệu quả hơn. Đó là điều mà con gái không được học bài học đó.

Một nghiên cứu cho thấy, cùng một hành vi, có bao nhiêu bé trai được khuyến khích độc lập và dũng cảm thì có bấy nhiêu bé gái bị can ngăn. Sự kiểm soát của cha mẹ đối với con gái nhiều hơn so với con trai. Trẻ em có nguy cơ mắc rối loại lo âu cao hơn do sự kiểm soát của cha mẹ trong quá trình trưởng thành.

Photo by Juliane Liebermann on Unsplash

Trong một nghiên cứu của Đại học California, Berkeley, các nhà nghiên cứu đã ghi lại các tương tác mười phút của các bà mẹ và các ông bố với những đứa trẻ ở độ tuổi mẫu giáo. Các gia đình được yêu cầu để tạo ra một thế giới, ra khỏi khay cát và đồ chơi nhỏ. Khi con trai tự khẳng định, chẳng hạn, nói với bố mẹ nơi đặt đồ chơi. Bố mẹ có nhiều khả năng sẽ khen ngợi chúng. Khi con gái quyết đoán, cha mẹ có nhiều khả năng can thiệp, phớt lờ hoặc bỏ qua ý kiến của chúng. Điều này mang đến cho con gái thông điệp rằng: “Chúng không có quyền kiểm soát mọi thứ xung quanh chúng”.

Feeling out of control is a core belief among the anxious.

Cảm giác mất kiểm soát là niềm tin cốt lõi của những người mắc chứng rối loại lo âu.

Barbara Morrongiello, giáo sư tâm lý học tại Đại học Guelph, đã thực hiện một loạt nghiên cứu về cách nuôi dạy con cái tương tác với giới tính để tác động đến trẻ em “Hành vi mạo hiểm”. Khi Morrongiello nghỉ thai sản vào đầu những năm 1990, sau khi đứa con trai lớn chào đời, bà đã dành nhiều thời gian ở sân chơi và nhận thấy sự khác biệt rất lớn trong việc con trai và con gái được khuyến khích làm gì và không làm gì.

“Tôi nhận thấy sự khích lệ nhiều hơn ở các bé trai và thận trọng hơn ở các bé gái”

theo Morrongiello

Morrongiello có linh cảm rằng những thông điệp khác nhau này có thể góp phần vào tỷ lệ thương tật cao cho các bé trai. Sau hai tuổi, các bé trai có thương tật gấp 2-4 lần so với các bé gái.

Photo by MI PHAM on Unsplash

Mặc dù Morrongiello không phải là một nhà nghiên cứu về rối loạn lo âu, nhưng những phát hiện của cô mang tầm quan trọng để hiểu được sự chênh lệch giới tính trong tỷ lệ rối loạn lo âu. Morrongiello và đồng nghiệp Theresa Dawber đã thực hiện một nghiên cứu quan sát 48 gia đình. Gồm cha mẹ và con cái mới biết đi trên một sân chơi. Đầu tiên phụ huynh và trẻ em chơi tự do trên cầu trượt, xích đu và phòng tập thể dục trong rừng trong mười phút. Sau đó, người lớn được hướng dẫn dạy cho con cái họ cách trượt xuống một cây sào tương tự như những gì bạn đã thấy ở trạm cứu hỏa.

Cả bé trai và bé gái đều tài giỏi trong việc điều hướng các thiết bị sân chơi. Tuy nhiên, cha mẹ thường cảnh báo con gái về sự an toàn và nguy cơ bị tổn thương trong khi họ có xu hướng khuyến khích sự độc lập ở con trai. Họ cũng có khuynh hướng giúp đỡ con gái, ngay cả khi các cô con gái không yêu cầu sự giúp đỡ.

Ví dụ, cha mẹ tự nhiên sẽ giúp con gái trong 67% sức lực của họ để trượt xuống cột. Ngược lại, họ chỉ giúp con trai 17%. Ngay cả khi con trai yêu cầu giúp đỡ, ban đầu cha mẹ thường từ chối yêu cầu của chúng và để chúng tự mình thử lại. Thậm chí họ chấp nhận để con trai ngã lăn ra khỏi cột và rơi xuống đất.

Mặc dù những hành động này có thể bảo vệ con gái khỏi tổn thương thực thể. Nhưng chúng có thể bị thấm nhuần cảm giác dễ bị tổn thương.

Photo by Katrina Wright on Unsplash

Cảm thấy dễ bị tổn thương và tin rằng thế giới là một nơi nguy hiểm là niềm tin chung của tâm trí lo lắng. Nếu chúng ta muốn giải quyết tỷ lệ rối loạn lo âu ở nữ giới, chúng ta cần tăng cường nỗ lực để nuôi dạy những cô gái dũng cảm.

Nguồn:

  • Andrea Petersen. ( 2018). ON EDGE: A JOURNEY THROUGH ANXIETY. New York, the United States: Broadway Books, an imprint of the Crown Publishing Group, a division of Penguin Random House LLC, New York.
  • Andrea Petersen. (2018, May 03). On Edge: A Journey Through Anxiety. Retrieved from Thriveglobal: https://thriveglobal.com/stories/on-edge-a-journey-through-anxiety/

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *